14:10分张家界乘CZ3245次航班前往西宁，16:20分抵达西宁，酒店休息，适应当地地理环境。【温馨提示】：西北旅游，请一定带好御寒衣物，青海湖附近住宿受环境所限，住宿条件相比城市较差，请您谅解。

早餐后乘车赴藏传佛教六大宗主寺之一【塔尔寺】：塔尔寺是青海省佛教第一大寺，也是藏传佛教格鲁派的创始人——宗喀巴大师的诞生地，黄教六大宗主寺之一，游览【金银滩草原国家AAAA级旅游景区】浮云般的羊群，棕黑相间的牦牛，星星点点地徜徉在青草和野花丛中。穿着藏服的藏民，骑着骏马悠然地在草原上缓缓而来。金银滩草原牧草肥美、牛羊肥壮，人们以金银遍地来形容这片美丽而富饶的土地，故得名"金银滩"。金银滩草原拥有著名的金滩、银滩大草原，是世界名曲《在那遥远的地方》的诞生地;·游览结束后前往原子城纪念馆，全称为青海原子城国家级爱国主义教育示范基地纪念馆，是原子城国家级爱国主义教育示范基地项目的一个C核心组成部分，游览结束后返回酒店入住休息。备注：原子城纪念馆因每周二闭馆，无法参观游览，此景点为赠送景点无任何费用退还。

早餐后08:00乘车从青海湖前往茶卡，每次提到“天空之镜”这四个字，大多数人想到的都是玻利维亚的乌尤尼盐沼，那一面镜使得天地颠倒。而在中国的青海，同样也有一个叫做【茶卡盐湖—游览时间约120分钟，门票+车费+导游费为自费套餐之内，自套餐不含小火车+观光车费用】的天空之镜，她被《国家地理》评为“人一生必去的55个地方”之一。阳光下的盐湖白茫茫一片远处是雪山，脚下是纯白的盐晶，湖面上的水倒影着天上的白云和你的身影，像一面天然的镜子。而盐湖上的铁轨一直延伸到湖的尽头，让人无限暇想。前往团队指定餐厅用餐，晚餐结束返回酒店入住休息。

早餐后07:00乘车前往【高原藏族村落】参观游览约90分钟，此景点中有一个景区购物店—售卖当地银器，但并非是属于旅行社安排的单独购物店，如需购买请注意甄选并索要发票；游览结束前往团队指定用餐点用餐，用餐结束后乘车前往【青海湖二郎剑景区—游览时间约120分钟，门票+车费+导游费为自费套餐之内，自费套餐不含小火车+观光车费用】青海湖位于被誉为“世界屋脊”的青藏高原的东北部，位于青海省东北部的大通山、日月山、青海南山之间，三面环山，风景壮丽、是我国最大的咸水湖，古称西湖，景区以高原湖泊为主体，兼有草原、雪山、沙漠等景观。二郎剑风景区，是位于海南藏族自治州共和县109国道旁的一个风景区。二郎剑风景区以其蜿蜒深入青海湖中的特殊地理位置，以草原、沙滩、动物为主的生态自然资源，以民间文化活动为内容，成为青海湖旅游区一颗耀眼的明珠，游览结束返回酒店入住休息。

早餐后乘车前往【昆仑玉推广中心】参观游览约120分钟，了解昆仑国玉生产加工工艺，也是是青藏高原旅游资源的一张"金色名片"。继续参观【藏医药文化馆】参观游览约120分钟，藏医药文化具有数千年的历史传承，文献丰富，内容广博，在世界医药文化领域独树一帜。由于特殊的地理环境和人为的因素，它的一些独特的药物炮制方法和经验，一些珍贵的文化典籍、绘画技法濒临灭绝和失传。藏医药文化馆具征集、保护、展示、研究、教学和普及等多种功能，游览结束前往【互助土族风情园，门票+车费+导游费为自费套餐之内】土族园主要旅游项目有;百年老油坊、世义德酒坊、马术俱乐部、射箭场、活佛院、安召广场、土司府、庄廓院、生产生活展示馆、土族服饰展示馆、土族祭坛、宗教展示馆、非物质文化遗产传承保护中心、土族大牌坊、彩虹门、十八坊商业街及吐谷浑大营，后乘车前往“天下黄河贵德清”的贵德县参观清清黄河，游玩结束后回酒店入住休息。

早餐后乘车前往【阿什贡国家地质公园门票+车费+导游费为自费套餐之内】该公园是以自然地貌景观和地质遗迹为主要特征，辅以多样生态景观和丰富人文景观的一个综合性地质公园。位于青海省贵德县境内，包括阿什贡园区、黄河河谷园区、麻吾峡园区三个主园区。园区面积大554平方公里，主要地质遗迹面积113.6平方公里。公园内阿什贡七彩峰丛地貌多姿多彩，秀丽壮美;麻吾峡风蚀地貌鬼斧神工，变幻无穷;黄河景观美轮美奂，如花似锦;龙羊峡谷陡峭险峻，气势磅礴。多种多样的地质遗迹反映了地质历史时期青藏高原的演化过程，也记录了黄河的发育史和贵德自然环境的变迁。是观光旅游、休闲度假、科普教育和科学研究的极好场所，被誉为"高原小江南"，西北娇牦牛肉店或中华枸杞养生苑，中餐后返西宁，乘飞机前往张家界参考航班CZ3246次17:10-19:15，张家界机场散团！！